積極的ながら家事のススメ

こんにちは。大人になれば誰でもやるようになる家事ですが、結婚して子供ができてからは、日々の生活を圧迫するようになってきますよね。

私も子供が生まれてからは、今までの家事に加えて子育て、仕事量も増えていき、それら全てに追われる毎日になっております。

最初は、子供のため、家族のためと、自分が楽しんでいた時間を削って日々の家事や育児をして過ごしていると思います。そうしていたら、毎日に自分自身の楽しみが減っていき、趣味がないつまらない人間になっていたというのが私です笑

ながら家事とは？

ながら家事は、よく話題になるながらスマホや、ながら運転と同じで、家事をしながら同時に別のこともすることをいいます。

別に悪いことではなく、あらゆる人が日常的にこなしているものと思います。

考えればいくらでも出てきますね。

ながら家事について考えてみます。

家事と一緒にやれば、何だってながら家事になります。

だから、自分の好きなものを選んで、好きなようにながら家事をするんです。
生活のため、家族のためにする家事に、自分の自由や趣味のための行動を組み合わせてやれば、生活の満足度向上ができるということです。

私は家事が面倒でやりたくない派です。早く終わらせてゲームしたいですし、お金があるなら、家事代行を頼みたいくらいです。しかし、やらないと生活できないので頑張ってやってますよ。

普通は、家事を早く終わらせて自分の自由の時間を作りたい！と思って、家事＋家事をして、早く終わらせてから遊ぼうと思うんですが、そうではないんです。

ひとつ見落としていることがあり、家事には終わりがないってことです。生きていれば洗濯物は増えていくし、お腹は減るし、子供は部屋を散らかす。次から次へとやるべき家事が復活してくるんです。

だから、

家事を終わらせてから趣味をやろう！　ではなく、

家事をしながら趣味をしよう！　なんです。

家事の中に趣味を無理やり詰め込んでいくのが、いいと考えます。

家事＋趣味　をした場合、家事にかかる時間は増えますが、同時に自分の趣味にかける時間も増えていくので、結構続けられるようになります。

私は、食器洗いするときに、シンク上にiPadを置いて、Primeビデオでアニメを見ながら食器洗いをします。洗濯物を畳みながら、Youtubeを見ます。

始めた当初は、食器洗いの手が止まっておりましたが、続けているうちに段々と効率よくできるようになってきました。

今では、食器洗い＋アニメを極めまして、シンクの奥にタブレット置き場を作り、毎回食器洗いをするようになりました。家族からも食器洗いはパパの仕事と定着するようになり、家族への貢献度も爆上がりです。

家族も喜び、家事も終わり、自分の趣味の時間もできる。

最近は、オーディオブックに手を出し始めまして、洗濯物を畳みながら聴くようになりました。

家事を頑張って効率よく終わらせる時代はもう終わりです。

家事＋趣味　で家事の中に趣味を取り入れて充実した生活の第一歩を進みましょう！